Kanapka WEGE z pastą z fasoli

Składniki: Chleb kresowy (mąka PSZENNA, naturalny zakwas ŻYTNI (mąka ŻYTNIA, mąka ŻYTNIA razowa, woda), woda, siemię lniane, mąka ŻYTNIA, płatki ziemniaczane, sól, gluten PSZENNY, drożdże), pasta z fasoli (41%) (fasola czerwona konserwowa, pomidory suszone, olej rzepakowy, tabasco (ocet, czerwona ostra papryka, sól), przyprawy, sól), szpinak, cebula czerwona                                                                                                                                                                                                          

w 100 gw 200g %RWS w porcji 200g
Wartość energetyczna 731kJ/174 kcal 1462kJ/348 kcal17%
Tłuszcz 3,8 7,611%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,4 0,84%
Węglowodany 25 5019%
w tym cukry 0,9 1,82%
Błonnik 6,0 12-
Białko 7,2 1429%
Sól 1,2 2,440%
%RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal)

Informacja dla diabetyków w 100 gw porcji 200g
wymiennik węglowodanowy (WW) 2,5 5,0
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) 0,61,3