Kanapka z bazyliowym tofu, pastą z suszonych pomidorów z dodatkiem żółtej papryki, czerwonej cebuli i roszponki, zamknięta w kromkach chleba gruboziarnistego.
Składniki: chleb gruboziarnisty (58%) (mąka ŻYTNIA, woda, nasiona słonecznika (15%), mąka PSZENNA, naturalny zakwas ŻYTNI (mąka ŻYTNIA, woda), mąka ŻYTNIA razowa, ziarna ŻYTA (8%), siemię lniane (4%), słód JĘCZMIENNY, cukier, sól, drożdże), tofu bazyliowe (23%) (nasiona SOI, woda, sól, bazylia suszona, wapń), papryka żółta, pasta z suszonych pomidorów (pomidory suszone, olej, czosnek, przyprawy), roszponka, cebula czerwona.
w 100 g | w 160 g | %RWS w porcji 160 g | |
Wartość energetyczna | 810kJ/193 kcal | 1296kJ/309 kcal | 15% |
Tłuszcz | 7,90 g | 12,6 | 18% |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,90 g | 1,44 | 7% |
Węglowodany | 22,0 g | 35,0 | 14% |
w tym cukry | 1,70 g | 2,70 | 3% |
Błonnik | 3,70 g | 5,92 | - |
Białko | 7,00 g | 11,2 | 22% |
Sól | 1,30 g | 2,08 | 35% |
%RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) |
Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 160 g |
wymiennik węglowodanowy (WW) | 2,2 g | 3,5 g |
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 1,0 g | 1,6 g |