Kanapka z Twarożkiem 130g

Składniki: bułka razówka (mąka pszenna, woda, mąka żytnia razowa (19%), otręby pszenne, drożdże,  sól), ser twarogowy (40%) (mleko, śmietanka), roszponka, rzodkiewka, szczypiorek, sól, pieprz.

 

w 100 gw 100g %RWS w porcji 100g
Wartość energetyczna 807kJ/192 kcal 807kJ/192 kcal10%
Tłuszcz 6,2 6.29%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,4 3.417%
Węglowodany 26 2610%
w tym cukry 2,0 22%
Błonnik 2,3 2.3-
Białko 6,5 6.513%
Sól 0,65 0.6511%
%RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal)