Kanapka z twarożkiem i rzodkiewką przygotowana w Bułce Owsianej.
Składniki: Bułka Owsiana (57%) (mąka PSZENNA, woda, płatki OWSIANE (5,0%), ziarna OWSA (5,0%), mąka z PSZENICY durum, drożdże, sól, fermentowana mąka ŻYTNIA, serwatka (Z MLEKA), czosnek), pasta twarogowa (34%) (SER twarogowy, szczypior, sól, pieprz), szpinak (4%), rzodkiewka (3 %), kiełki rzodkiewki (2%).
w 100 g | w 160 g | %RWS w porcji 160 g | |
Wartość energetyczna | 935kJ/223 kcal | 1496kJ/356 kcal | 18% |
Tłuszcz | 5,60 g | 9,00 | 13% |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,00 g | 4,80 | 24% |
Węglowodany | 33,0 g | 53,0 | 20% |
w tym cukry | 3,10 g | 5,00 | 6% |
Błonnik | 2,80 g | 4,48 | - |
Białko | 8,10 g | 13,0 | 26% |
Sól | 1,00 g | 1,60 | 27% |
%RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) |
Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 160 g |
wymiennik węglowodanowy (WW) | 3,3 g | 5,3 g |
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 0,8 g | 1,3 g |