Przekąska z ciasta drożdżowego z nadzieniem z zielonej soczewicy.
Składniki: mąka PSZENNA, zielona soczewica (23%), JAJA, cebula, margaryna, woda, czarnuszka, olej rzepakowy, drożdże, cukier, sól, MLEKO, pieprz.
w 100 g | w 85 g | %RWS w porcji 85 g | |
Wartość energetyczna | 1167kJ/278 kcal | 992kJ/236 kcal | 12% |
Tłuszcz | 8,7 | 7,4 | 11% |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,5 | 2,1 | 11% |
Węglowodany | 39 | 33 | 13% |
w tym cukry | 3,1 | 2,6 | 3% |
Błonnik | 2,5 | 2,1 | - |
Białko | 9,8 | 8,3 | 17% |
Sól | 1,4 | 1,2 | 20% |
%RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) |
Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 85 g |
wymiennik węglowodanowy (WW) | 3,9 | 3,3 |
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 1,2 | 1,0 |