Składniki: chleb śliwkowy (2 kromki), serek homogenizowany, schab pieczony, roszponka, czerwona papryka.
Cecha charakterystyczna: pełnowartościowe białko z pieczonego schabu w połączeniu z ciemnym chlebem i czerwoną papryką daje kombinację sprzyjającą dobremu wchłanianiu się żelaza – ważnego szczególnie dla młodzieży. Kanapka przyozdobiona także świeżymi liśćmi roszponki daje prawdziwą bombę składników mineralnych.
Pieczywa alternatywne: bułka z żurawiną, bułka rustiko, chleb żytni z żurawiną.
Kaloryczność kanapki: 323 kcal
