Zapiekanka z Salami
.jpg "Zapiekanka z Salami")
.jpg "Zapiekanka z Salami")
Zapieczona bułka pszenna, posypana pieczarkami, serem mozarella oraz pikantnym salami.
Składniki: bułka (41%) (mąka PSZENNA, woda, zakwas PSZENNY (mąka PSZENNA, woda), cukier, sól, drożdże), SER mozzarella (29%), farsz pieczarkowy (24%) (pieczarki 93%, olej, sól, pieprz), salami (10%), MASŁO (5%)
| w 100 g | w 190 g | %RWS w porcji 190 g | |
| Wartość energetyczna | 1191kJ/284 kcal | 2263kJ/539 kcal | 27% |
| Tłuszcz | 16,0 g | 30,4 | 43% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 8,40 g | 16,0 | 80% |
| Węglowodany | 24,0 g | 46,0 | 18% |
| w tym cukry | 1,80 g | 3,40 | 4% |
| Błonnik | 1,30 g | 2,47 | - |
| Białko | 12,0 g | 22,8 | 46% |
| Sól | 2,10 g | 3,99 | 67% |
| %RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) | |||
| Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 190 g |
| wymiennik węglowodanowy (WW) | 2,4 g | 4,6 g |
| wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 1,9 g | 3,6 g |
.jpg)
