Składniki: Chleb ProBody (1 kromka), biały ser chudy (1 plaster), łosoś wędzony (1 plaster), cebula szalotka (1/2 szt.), czarny pieprz, jogurt (1 łyżka).
Składniki na twarożek należy razem zmiksować na gładką masę, a na koniec ozdobić kanapkę natką pietruszki.
Cecha charakterystyczna: kanapka bogata w pełnowartościowe białko, a także w kwasy omega 3. Są one niezbędne w diecie każdego człowieka, a szczególnie cukrzyka. Ponadto kanapka charakteryzuje się niskim indeksem glikemiczny i delikatnym łososiowym smakiem.
Pieczywa alternatywne: bułka rustiko, chleb Hetman
Kaloryczność kanapki: 121 kcal