Sałatka z gotowanych ziemniaków, z dodatkiem jajka, ogórka konserwowego i czerwonej cebuli oraz sosu majonezowo-musztardowego.
Składniki: ziemniaki gotowane (50%), JAJKO gotowane (16%), ogórek konserwowy (15%) (zawiera GORCZYCĘ), cebula czerwona (8%), majonez (zawiera JAJA I GORCZYCĘ), musztarda (zawiera GORCZYCĘ), koperek, szczypior, sól, pieprz
w 100 g | w 320 g | %RWS w porcji 320 g | |
Wartość energetyczna | 439kJ/105 kcal | 1405kJ/334 kcal | 17% |
Tłuszcz | 5,10 g | 16,3 | 23% |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,00 g | 3,20 | 16% |
Węglowodany | 11,0 g | 35,0 | 14% |
w tym cukry | 1,20 g | 3,80 | 4% |
Błonnik | 0,20 g | 0,64 | - |
Białko | 3,40 g | 10,9 | 22% |
Sól | 0,71 g | 2,27 | 38% |
%RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) |
Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 320 g |
wymiennik węglowodanowy (WW) | 1,1 g | 3,5 g |
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 0,6 g | 1,9 g |