Kanapka z szynką i serem przygotowana w pszennej bułce Kajzerce.
Składniki: kajzerka (mąka PSZENNA, woda, olej rzepakowy, drożdże, sól, cukier), szynka (szynka wieprzowa 92%, sól, cukier, białko wieprzowe, aromaty, przyprawy), SER gouda, pomidor, ogórek zielony, sałata karbowana, majonez (zawiera JAJA i GORCZYCĘ).
w 100 g | w 130 g | %RWS w porcji 130 g | |
Wartość energetyczna | 855kJ/204 kcal | 1112kJ/265 kcal | 13% |
Tłuszcz | 8,5 | 11 | 16% |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,8 | 3,6 | 18% |
Węglowodany | 21 | 27 | 11% |
w tym cukry | 0,8 | 1,0 | 1% |
Błonnik | 0,9 | 1,2 | - |
Białko | 11 | 14 | 29% |
Sól | 1,2 | 1,6 | 26% |
%RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) |
Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 130 g |
wymiennik węglowodanowy (WW) | 2,1 | 2,7 |
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 1,2 | 1,6 |