Sałatka z tuńczykiem oraz jajkiem, z dodatkiem sosu musztardowego.
Składniki: tuńczyk (32%) (TUŃCZYK, woda, sól), JAJKO gotowane (21%), mix sałat (19%) (endywia, cykoria, radicchio, roszponka), sos musztardowy (13%) (olej rzepakowy, sok z cytryny, miód, musztarda (zawiera GORCZYCĘ), rzodkiewka (8%), cebula czerwona (4%), nasiona słonecznika (3%).
w 100 g | w 180 g | %RWS w porcji 180 g | |
Wartość energetyczna | 767kJ/183 kcal | 1381kJ/329 kcal | 16% |
Tłuszcz | 13,0 g | 23,4 | 33% |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4,30 g | 7,74 | 39% |
Węglowodany | 3,90 g | 7,00 | 3% |
w tym cukry | 0,40 g | 0,70 | 1% |
Błonnik | 0,70 g | 1,26 | - |
Białko | 13,0 g | 23,4 | 47% |
Sól | 0,69 g | 1,24 | 21% |
%RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) |
Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 180 g |
wymiennik węglowodanowy (WW) | 0,4 g | 0,7 g |
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 1,7 g | 3,0 g |