Putka Dla Każdego
Bądź na bieżąco
Z miłości do chleba
Bądź na bieżąco
Z miłości do chleba
Sałatka z kaszą kuskus, serem mozzarella, pomidorkami koktajlowymi, grillowaną papryką, szpinakiem oraz z sosem bazyliowym. Posypana prażonymi płatkami migdałów i natką pietruszki.
Produkt zawiera: kasza kuskus (37%) (woda, semolina z PSZENICY durum, sól), SER mozzarella (18%), pomidory koktajlowe (18%), sos bazyliowy (11%) (oliwa z oliwek, bazylia, olej słonecznikowy, ser (zawiera MLEKO, JAJA), ORZECHY nerkowca, JOGURT, sól, cukier), szpinak (7%), papryka grillowana (7%) (papryka, olej rzepakowy, sól, przyprawy), MIGDAŁY prażone (2%), natka pietruszki (1%).
| w 100 g | w 220 g | % RWS w porcji 220 g | |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 886 kJ/212 kcal | 1 949 kJ/466 kcal | 23 % |
| Tłuszcz | 14 g | 31 g | 45 % |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,4 g | 7,5 g | 37 % |
| Węglowodany | 14 g | 31 g | 12 % |
| w tym cukry | 0,7 g | 1,5 g | 2 % |
| Błonnik | 1,5 g | 3,3 g | – |
| Białko | 6,5 g | 14 g | 29 % |
| Sól | 0,40 g | 0,88 g | 15 % |
| % RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal) | |||
| Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 220 g |
|---|---|---|
| wymiennik węglowodanowy (WW) | 1.4 | 3.1 |
| wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 1.5 | 3.4 |
