Putka Dla Każdego
Bądź na bieżąco
Z miłości do chleba
Bądź na bieżąco
Z miłości do chleba
Sałatka śledziowa z buraczkami, jajkiem, ogórkiem konserwowym i kukurydzą z dodatkiem natki pietruszki.
Skład: JAJA gotowane (30%), ŚLEDZIE (24%) (filety ze ŚLEDZIA atlantyckiego, sól, olej rzepakowy), gotowane buraki (18%) (buraki, woda, sól, ocet spirytusowy, koncentrat z soku z cytryny), ogórek konserwowy (9%) (zawiera GORCZYCĘ), kukurydza konserwowa (6%), cebula czerwona (5%), majonez (zawiera JAJA i GORCZYCĘ), musztarda (zawiera GORCZYCĘ), natka pietruszki, przyprawy.
| w 100 g | w 320 g | % RWS w porcji 320 g | |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2 084 kJ/498 kcal | 6 668 kJ/1 594 kcal | 80 % |
| Tłuszcz | 8,6 g | 28 g | 39 % |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,0 g | 6,4 g | 32 % |
| Węglowodany | 3,2 g | 10 g | 4 % |
| w tym cukry | 2,1 g | 6,7 g | 7 % |
| Błonnik | 0,6 g | 1,9 g | – |
| Białko | 7,0 g | 22 g | 45 % |
| Sól | 1,2 g | 3,8 g | 64 % |
| % RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal) | |||
| Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 320 g |
|---|---|---|
| wymiennik węglowodanowy (WW) | 0.3 | 1.0 |
| wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 1.1 | 3.4 |
