Zapieczona bułka pszenna z pieczarkami i serem mozarella.
Składniki: bułka (41%) (mąka PSZENNA , woda ,zakwas PSZENNY (mąka PSZENNA , woda ) ,cukier,sól, drożdże) , SER mozzarella (29%) , farsz pieczarkowy (24%) (pieczarki 93% , olej , sól ,pieprz) , MASŁO (5%).
w 100 g | w 190 g | %RWS w porcji 190 g | |
Wartość energetyczna | 1047kJ/249 kcal | 1989kJ/474 kcal | 24% |
Tłuszcz | 12 | 23 | 33% |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,7 | 1,3 | 7% |
Węglowodany | 23 | 44 | 17% |
w tym cukry | 1,7 | 3,2 | 4% |
Błonnik | 1,3 | 2,5 | - |
Białko | 11 | 21 | 42% |
Sól | 0,6 | 1,1 | 19% |
%RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) |
Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 190 g |
wymiennik węglowodanowy (WW) | 2,3 | 4,4 |
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 1,5 | 2,9 |