.jpg "Kisz ze Szpinakiem 150 g")
.jpg "Kisz ze Szpinakiem 150 g")
Wytrawna tarta na kruchym cieście ze szpinakiem, serem pleśniowym oraz suszonymi pomidorami.
Składniki: mąka PSZENNA, ŚMIETANA, szpinak (17%), MASŁO, JAJA, SER gouda, SER pleśniowy (6%), suszone pomidory (4%), MLEKO, olej słonecznikowy, sól, pieprz, czosnek, gałka muszkatołowa.
| w 100 g | w 150 g | %RWS w porcji 150 g | |
| Wartość energetyczna | 1409kJ/335 kcal | 2114kJ/503 kcal | 25% |
| Tłuszcz | 24 | 36 | 51% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 15 | 23 | 113% |
| Węglowodany | 21 | 32 | 12% |
| w tym cukry | 1,3 | 2,0 | 2% |
| Błonnik | 0,9 | 1,4 | - |
| Białko | 8,0 | 12 | 24% |
| Sól | 1,0 | 1,4 | 24% |
| %RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) | |||
| Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 150 g |
| wymiennik węglowodanowy (WW) | 2,1 | 3,2 |
| wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 2,5 | 3,7 |
Nie znaleziono pasujących produktów!
