Bułka pszenna w kształcie oponki z dodatkiem kiełków żyta i sezamu.
Składniki: mąka PSZENNA, woda, kiełki ŻYTA (10%), SEZAM (3,5%), słód JĘCZMIENNY, cukier, olej rzepakowy, drożdże, sól.
Poznaj nasze przepisy z BAJGLEM na Księdze Inspiracji
w 100 g | w 80 g | %RWS w porcji 80 g | |
Wartość energetyczna | 1215kJ/289 kcal | 972kJ/231 kcal | 12% |
Tłuszcz | 3,80 | 3,00 | 4% |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,60 | 0,48 | 2% |
Węglowodany | 50 | 40 | 15% |
w tym cukry | 5,20 | 4,20 | 5% |
Błonnik | 6,10 | 4,88 | - |
Białko | 10 | 8,00 | 16% |
Sól | 0,90 | 0,72 | 12% |
%RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) |
Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 80 g |
wymiennik węglowodanowy (WW) | 5,0 | 4,0 |
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 0,7 | 0,6 |