Grahamka z nasionami słonecznika.
Składniki: mąka PSZENNA graham (32%), mąka PSZENNA, woda, nasiona słonecznika (10%), drożdże, olej rzepakowy, cukier, sól, słód JĘCZMIENNY, serwatka (z MLEKA)
w 100 g | w 70g | %RWS w porcji 70g | |
Wartość energetyczna | 1255kJ/299 kcal | 879kJ/209 kcal | 10% |
Tłuszcz | 5,8 | 4,1 | 6% |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,9 | 0,6 | 3% |
Węglowodany | 50 | 35 | 13% |
w tym cukry | 2,2 | 1,5 | 2% |
Błonnik | 2,0 | 1,4 | - |
Białko | 10 | 7,1 | 14% |
Sól | 0,5 | 0,3 | 5% |
%RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) |
Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 70g |
wymiennik węglowodanowy (WW) | 5,0 | 3,5 |
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 0,9 | 0,6 |