Mitów na temat żywienia narosło bardzo wiele. W dzisiejszym wpisie opowiem o tym czy z chleba należy rezygnować będąc na diecie, czy wystarczy wybierać ten dobrej jakości. Powiem też o tym jaki chleb wybrać i co zrobić by wreszcie schudnąć raz na zawsze nie rezygnując z ulubionych produktów. Należy pamiętać, że racjonalne podejście jest kluczem do wszystkiego. Z jedzeniem nie trzeba za bardzo kombinować. Smacznego!
Produkty użyte w inspiracji
